自制狗饭~秋刀鱼时蔬拌燕麦

作者： 爱吃的小番茄_

用料

• 秋刀鱼 1条
• 杂蔬 合计30g
• 即食燕麦 20克

自制狗饭~秋刀鱼时蔬拌燕麦的做法步骤

步骤 1

烧一锅水 水开舀两三勺泡燕麦 蔬菜入锅入锅煮熟捞出沥干备用

步骤 2

捞出蔬菜后 把洗干净的秋刀鱼 丢进去煮熟捞出 凉一会儿开始去刺

步骤 3

秋刀鱼最费事的就是把刺弄掉了 我直接用手😂 找到刺的生长规律就很快 多试几次就很快了

步骤 4

大块再捏小块 这样可以看看还有没有小刺

步骤 5

再把蔬菜切碎 和燕麦一起搅拌 有燕麦是一定要搅拌的 不然 吃的时候会特别黏糊 容易呛到

菜谱创建时间：2019-04-11 17:19:56