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闽南海蛎煎

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作者: 清嘉fz
海蛎学名牡蛎,每年冬至至清明前后是最鲜美的时候,此时做的海蛎煎让你爱的不得了。海蛎素有滋阴养血,补锌补钙之功效体寒脾虚者少食,海蛎过敏者禁食。

用料

闽南海蛎煎的做法步骤

步骤 1

海蛎泡淡盐水去沙去腥,然后捞起沥干

步骤 2

海蛎加入地瓜粉 蚝油搅拌至无地瓜粉颗粒。

步骤 3

搅拌均匀的海蛎液加入大蒜叶 蛋白拌匀静置

步骤 4

平底不粘锅倒入油加热,关小火,倒入海蛎糊,摊平,煎至海蛎液不流动翻面。

步骤 5

倒入剩余的蛋黄,两面金黄即可装盘食用。

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步骤 6
步骤 6

用时可蘸甜辣酱,小朋友可蘸番茄酱。

菜谱创建时间:2019-04-11 11:28:24
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