小盆友爱吃的银鳕鱼

作者： Amiee0217

银鳕鱼是网购的，是阿拉斯加扁鳕鱼，我家不爱吃鱼，但这个鱼很爱吃～

用料

• 鳕鱼 两块
• 盐 少许
• 料酒 少许
• 蒜 一瓣
• 姜 适量
• 蒸鱼豉油 少许

小盆友爱吃的银鳕鱼的做法步骤

步骤 1

鳕鱼解冻后洗净备用，锅中放少许油，放入姜蒜，放鱼两面煎一下

步骤 2

记得翻面哦

步骤 3

鳕鱼的胶质很足哦！煎好后放少许料酒

步骤 4

放蒸鱼豉油，放热水煮至鱼熟即可

步骤 5

鳕鱼只有大骨头，小盆友放心吃

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步骤 6

步骤 6

成品～连汤都能喝，无比鲜～

小盆友爱吃的银鳕鱼的小贴士

鱼烧味煎下即可，煎太久鱼肉会散

菜谱创建时间：2019-04-11 10:20:27