西红柿切小块
龙利鱼切寸块,葱姜蒜切丝
起锅,刚入15克橄榄油,放入麻椒,等麻椒变色,取出扔掉。
然后放葱姜蒜爆香
放入西红柿,煸炒软,加一小勺盐
放入一杯清水,开始炖
放入番茄沙司和黑胡椒酱各一大勺,开锅后放入龙利鱼个大虾
盖上锅盖,炖8分钟,改小火,撇出浮漠,就好了,开吃吧,味道鲜美,家人非常喜欢吃。喜欢辣的可以放一点辣椒。👌✌