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经典粤式蒜子烧鲳鱼(汤汁都能下三碗饭)的做法

经典粤式蒜子烧鲳鱼(汤汁都能下三碗饭)

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作者: 猎猎丁
猎猎丁
这个是海鲳鱼,其他海鱼、鲶鱼类都适用。鱼肉鲜嫩可口,汤汁浓郁,拌饭简直停不下来,配以小菜腐乳、泡菜或者萝卜干佐食更完美。

用料

经典粤式蒜子烧鲳鱼(汤汁都能下三碗饭)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清洗干净,擦干水份

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼身斜划几刀,+姜茸+酒腌10分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌鱼的时候,小火把蒜子煸熟,油多点,有后用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼身拍点干淀粉,锅内留蒜子底油,放入鲳鱼,两面小火煎10分钟左右

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

微焦黄时捞出控油

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡好花菇姜蒜切片

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火煸香煸透

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

+泡花菇的水,如果不够再加清水,以没过鱼身一半为宜。水煮开后,放鱼入锅,+熟蒜子+盐+老抽+糖,焖煮10分钟。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

十分钟后,+香油+胡椒粉+水淀粉

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼肉细嫩鲜美,蒜香浓郁,汤汁拌饭简直停不下来。

菜谱创建时间:2019-04-07 14:42:38
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