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懒人优质碳水海鲜饭

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主题—->网红食物: 黎麦&奇亚籽

用料

懒人优质碳水海鲜饭的做法步骤

步骤 1

水沸腾后 盖盖子转小火先煮黎麦 奇亚籽 鱼丸 10分钟。 (水差不多是食物高度的2倍就行). 注意:一定要把火关到最小! 不然煮熟后的黎麦的须须会飞得一锅盖都是🌝

步骤 2

然后加冻虾和鸡蛋。 焖盖6分钟. 然后开盖 开大火。把水收干!。加入一点点盐

步骤 3

盘里放上沙拉菜。 倒出黎麦等食物。 最后一定撒上海苔碎碎 ~开吃!

步骤 4

Waooo~真香

菜谱创建时间:2019-04-07 06:20:21
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