月子丝瓜虾米汤

作者： 你温暖我心

丝瓜具有通乳催奶的功效，而且丝瓜含有防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，是不可多得的美容佳品，喝一碗丝瓜汤，不仅能催乳，还可以美容抗衰老。

用料

• 丝瓜 根
• 虾米 克
• 盐 克
• 姜

月子丝瓜虾米汤的做法步骤

步骤 1

步 骤： 1. 锅里放油，烧热，放丝瓜和虾米进去稍微炒一炒； 2. 放适量高汤或者水，放入姜片、丝瓜、虾米等食材，煮沸即可，出锅前放适量盐调味。

菜谱创建时间：2019-04-06 21:34:30