鸡蛋滑虾仁，满满的蛋白质哦

作者： 会做菜的陈小厨

吃腻了重口味，那就来个清淡的吧，还适合家里有小朋友的，重点是操作非常简单，适合厨房小白

用料

• 鸡蛋 3个
• 虾仁 150克
• 小葱 2根
• 盐 适量
• 料酒 适量

鸡蛋滑虾仁，满满的蛋白质哦的做法步骤

步骤 1

1，三个鸡蛋打散加盐拌入葱花，虾仁用姜丝，料酒，盐腌腌去味

步骤 2

2，水烧开，虾仁快速焯水，30秒

步骤 3

3，放油，快炒虾仁30秒

步骤 4

4，倒入蛋液

步骤 5

5等蛋液熟了

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步骤 6

步骤 6

6，起锅

步骤 7

7，吃

菜谱创建时间：2019-04-04 18:23:38