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坐月子可以吃的水果粥
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作者:
餐虫
吃水果防止便秘,坐月子不能缺了水果,大家都知道月子里不能吃凉的东西,所以我做了这个水果粥。
用料
苹果
2颗
草莓
6个
坐月子可以吃的水果粥的做法步骤
步骤 1
苹果去皮去核切成菱形块 草莓从中间切开
步骤 2
锅里放凉水,把苹果和草莓一起放在锅里,开锅后5分钟即可。
坐月子可以吃的水果粥的小贴士
可以用自己喜欢的水果代替,做法既简单又营养,胃不好的人也可以吃热水果哦。
菜谱创建时间:2019-04-04 10:29:04
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