小怪兽的减脂餐

作者： 一只小怪兽de自我修养

自己的减脂记录🤸‍♀️ 4月不减肥，5月6月7月8月9月10月11月12月1月2月3月徒伤悲！！！

用料

• 鸡胸肉、鱼肉、虾、牛肉
• 鸡蛋
• 各种蔬菜
• 各种杂粮
• 纯牛奶、酸奶
• 低糖水果
• 调味料少许
• 绿茶、无糖咖啡

小怪兽的减脂餐的做法步骤

步骤 1

随意，不难吃就行🤣

步骤 2

尽量每天记录🧐

菜谱创建时间：2019-04-02 20:58:18