新鲜玉米洗干净
将新鲜的玉米剥粒过水洗干净、沥干水分(这里可以分享下我剥玉米粒的小技巧,先把玉米从中间掰成两段,然后拿把硬点的叉子从掰断的地方插入直接往前怼,很容易就剥下来了~)
食材准备好,根据自己的口味选择放不放糖,我这个是没放的
玉米粒倒入料理机中,加水,加糖,选择豆浆模式
我这里放了全脂奶粉,特别醇香
启动料理机后,它会自动进行边加热边搅拌。就等着喝玉米汁喽
玉米汁榨好之后,再放入奶粉搅拌均匀就ok了 无需过滤,口感细腻香浓,超好喝 一定要趁热喝😇😇😇
减肥瘦身的伙伴牛奶也可选择脱脂,然后不放糖