用APP打开

美白养颜【花胶红枣桂圆炖牛奶】

1.4万人浏览 412人收藏 5人做过
APP中查看更多做法
我以前总觉得花胶炖奶不能吃(担心花胶太腥,味道很奇怪),直到有一天,我试了一下,并把炖好的牛奶做成奶冻。一吃,简直爱上。太好吃了吧。从此就很喜欢这道甜品。久不久就要炖一次,再做几瓶奶冻。当个下午茶也不错。 花胶含有丰富的胶原蛋白,搭配牛奶桂圆,补血又安神。难怪明星们每天都要吃。吃花胶奶冻,你的冻龄小秘密!

用料

美白养颜【花胶红枣桂圆炖牛奶】的做法步骤

步骤 1

1⃣️:材料,红枣四颗,桂圆肉10克,水牛奶两瓶400-600毫升(我后来加了半瓶)花胶两片(干花胶大概10克-20克!)

步骤 2

2⃣️:将花胶泡发好。泡发过程在另外一篇。欢迎关注菜谱!

步骤 3

3⃣️:其次将红枣桂圆肉清洗干净,红枣对半切开。花胶切块片(整个也行)

步骤 4

4⃣️:然后将红枣桂圆和花胶一起放进炖盅里,倒入200-300毫升的牛奶。盖好盖子放入炖锅中!

步骤 5

5⃣️:选择花胶模式,然后炖了一个半小时加入少量冰糖(不加也行),然后再炖十分钟这样。牛奶变色就可以关火了。

展开全部
步骤 6
步骤 6

6⃣️:要吃奶冻的可以把花胶红枣过滤出来,把炖过的牛奶装入小瓶子或者杯子里放冰箱冷藏4个小时以上至奶冻成即可!不过滤也OK。

美白养颜【花胶红枣桂圆炖牛奶】的小贴士

温馨提示:担心花胶有腥味的话可以放少量姜丝一起炖,我这次用的水牛奶。特别特别香醇。没有水牛奶可以用纯牛奶就行。

菜谱创建时间:2019-03-27 23:08:31
打开App收藏