将2个鸡蛋打碎、使劲搅拌～
将腊肠 蒜白 青菜 咸菜切碎备用……
冷锅冷油，中火烧至锅热～
第一步的鸡蛋搅拌的状态要起泡才是最好的状态～
待油温升7.8成热的时候将鸡蛋倒入锅中～
倒进去后先不要动，等打卷起发的时候再拨开来，让接触锅底面积➕大～会有更多的鸡蛋呦……
当然我油放的有点多～自然煎鸡蛋油多，煎的好吃的多。
这是➕大面积后的鸡蛋煎出来这么多的鸡蛋，泡泡的很好吃～
翻一下，会发很多。
等鸡蛋这个状态就需要捞起备用、
在炒腊肠之前需要给煎鸡蛋的油倒走，留一点点就可以了、切记，少盐少油身体好，特别是当早餐吃～ 这一步是给配料咸菜➕腊肠➕蒜白一起煸一下
加入米饭和鸡蛋，开始翻炒，在➕米饭之前，如果是硬米饭，可以喷一点水，给米饭打散，那样炒起来很省劲的，更省燃气呦……节能减排不要忘～
当米饭翻炒热了以后，加入青菜碎，继续翻炒～
差不多的时候记得➕盐～适量呦、咸菜有一部分咸味，建议少放一些！
好了，继续翻炒均匀吧、
青菜成这个状态，米饭就炒好了、
主人，快来吃我吧！改个名算了、红宝石黄金炒饭，够土豪不？很多饭店这个炒饭22一份～我今天这炒的是4份的量，成本控制在8块钱差不多～爱我就收藏起来～成为我的粉丝吧～更新待续……
不➕味精不➕鸡精，适当可以➕胡椒粉若干，生抽若干～给孩子吃 我一般不➕调味料的～