食材准备:胡萝卜的切法为乱切り(如图)。土豆没什么特别要求。猪肉片要一片片揭开分离开来,方便下锅时候加热均匀。
豆角/荷兰豆等绿色蔬菜的颜色保持小技巧: 1、锅中放水烧开,加入水比例的1%分量的食盐(看感觉即可) 2、将绿色蔬菜放于滚水中,稍作汆烫,(按照蔬菜分量不同汆烫时间也多少不同)豆角之类可以控制在2分钟左右。 3、捞出,再立刻放入冰水中冷却即可。
调理开始:
冷油热锅的状态下,放入土豆和胡萝卜块,翻炒到土豆边缘呈现半透明,放肉。
肉炒至八成熟,倒高汤(浸过食材的大半即可)。锅盖盖上接着煮。在土豆胡萝卜变软之前只用偶尔捞去浮沫即可,煮15分钟左右。
土豆胡萝卜变软后(可用牙签扎着试硬度,可以顺畅拔出的程度刚好),放混合调味料,尝一下味道,没问题的话再次盖盖子煮10分钟。
下汆烫过的豆角/荷兰豆,关火,摆盘。
还可以使用圆圆的小土豆和小洋葱,摆盘时摆成可爱的这样💁🏻有点像儿童版的哈哈哈。
一起做正确的和食。