西红柿洗干净,表面划十字口,放入开水中烫10秒,去皮。
鸡蛋打入碗中,
西红柿切块,鸡蛋中加入5克料酒,25克水打散。
大火烧热炒锅,倒入20g植物油,稍热倒入鸡蛋。翻炒后盛出备用。
锅中加入少量油或不加把西红柿倒进锅中,开大火。
加入5g盐,2g白糖,1g味精可不放,熬煮出汤汁。
把鸡蛋块放入锅中,翻炒均匀,关火出锅撒葱花。
西红柿划十字焯烫容易去皮 鸡蛋➕料酒和水炒出来更嫩