菠菜spinach💚番茄炒蛋tomato❤️

作者： RenRen爱吃薯条子

因为是一个人👧🏻吃所以量不多哦 然后带去一份明天中午转一转即可

用料

• 菠菜 半把
• 鸡蛋 2个
• 盐 一勺
• 西红柿 2个
• 油 适量
• 生姜大蒜 看个人口味哦

菠菜spinach💚番茄炒蛋tomato❤️的做法步骤

步骤 1

First首先呢洗干净食材哦，洗干净菠菜（会有土土要洗干净哦，可以把菠菜根切掉哦）切小些咩，洗一洗tomato🍅切小块装盘，打鸡蛋打鸡蛋🥚

步骤 2

先炒蛋🥚嘟嘟嘟，蛋饼要用铲子铲碎开哦🥞然后看去快熟了放入番茄翻炒，炒一炒啦（也不要不停翻炒会不易熟）快熟后放盐啦一小勺看量哦，想要汤汁的话就可以放一些水呐

步骤 3

菠菜菠菜咩，锅内烧开水烫一下菠菜（注意时间不能太久3-5分钟就好啦）捞起沥干水💦PS：这一步也可以省去哦，下锅翻炒啦，先倒油预热锅底然后放菜菜炒一炒加盐，看到炒出水后撑起来装盘啦

步骤 4

一个人的晚餐做好啦🥣铛铛铛NICE👏

步骤 5

另一份装起来明天带去转一转即可咩💕

菜谱创建时间：2019-03-23 21:01:56