烤箱烤口蘑🍄（减脂餐）

作者： 柯妮1107

减脂餐的晚上，搭配优质蛋白质之余，非常推荐补充【菌菇类】：香菇/口蘑/金针菇50-80g🍄 好处：除了丰富的膳食纤维、维生素、矿物质、更重要的是菌菇有明显的抗炎抗癌作用，也可以提高代谢，减轻水肿💧。

用料

• 口蘑🍄
• 海盐🧂

烤箱烤口蘑🍄（减脂餐）的做法步骤

步骤 1

口蘑洗干净去蒂，放在油纸上。

步骤 2

烤箱无需预热，200摄氏度烤15min（大的口蘑需要20min）；烤好后会出汤汁哦，喜欢鲜的就不用加盐了，如果觉得淡可以洒些海盐🧂。

菜谱创建时间：2019-03-22 19:29:28