春天里的炒饭

作者： 蜜桃派_z5af

春天一到，菜场随处可见碧绿似簪的芦笋。芦笋清热利尿，降压降脂，具提高免疫力之功效，但痛风患者不宜。

用料

• 鸡蛋 2个
• 芦笋 3一4支
• 胡萝卜 半根
• 金针菇 1小把
• 葱 1根
• 鲜汁酱油 2勺
• 米饭 1碗

春天里的炒饭的做法步骤

步骤 1

1.芦笋，金针菇切段，葱和胡萝卜切小丁

步骤 2

2.热锅冷油，先煸炒胡萝卜和芦笋至变色

步骤 3

3.倒入鸡蛋汁，炒成块后倒入米饭

步骤 4

4.翻炒匀后放入金针菇

步骤 5

5.至金针菇变软，淋上鲜汁酱油，撒上葱花，起锅

菜谱创建时间：2019-03-21 18:52:36