比管茼蒿

作者： 懒猫的欢笑厨房

用料

• 茼蒿 1把
• 大蒜 3瓣
• 盐 适量
• 比管鱼 500克
• 生抽 1勺
• 葱花 适量

比管茼蒿的做法步骤

步骤 1

茼蒿摘好洗干净备用

步骤 2

笔管鱼清水洗干净，抽掉中间硬线（像塑料一样的东西）备用。

步骤 3

锅内倒适量花生油，8成热放入葱花和大蒜爆出香味放笔管鱼翻炒至6成熟，倒入茼蒿继续翻炒至5成熟，加盐和生抽翻炒小会关火后约2分钟后盛盘，

菜谱创建时间：2019-03-17 22:15:20