退冰,记得一下子就好了,不要泡水太久
肚子部分记得舍弃
头牙齿部分舍弃,角须有一粒粒的地方用手清理
表皮红膜拆除
韭菜头切断
韭菜叶分离
锅热放油,放入生姜,这道菜一定全程大火
加入韭菜头
加入鱿鱼大火翻炒
加入料酒,我喜欢用这种
加入韭菜叶,盐巴,味精出锅
大火全程,不要超过5分钟,避免鱿鱼炒老了,如果用的是大鱿鱼记得切花,炒起来嫩