浸盆，搓洗
开水焯水，而后尝了一下 东云太涩 只留下了橙梦露叶子
切丝
油少许，七分热小火爆香干辣椒碎（自己把整个的干辣椒捏碎），辣酱，芝麻，倒入沥干水梦露丝，中火炒三分钟左右即可
期间可以尝尝，反正我没放盐。口感多多少少有点涩。麻辣口味的，不能吃辣的可以炒肉丝创意一下。