keto 蘑菇芝士frittata

作者： 健康生酮的猫猫虫

用料

• 鸡蛋 2个大的/3个小的
• 芝士 60克
• 黄油 20克
• 蘑菇 120克
• 鲜贝 1-2只
• 盐和黑胡椒 3克
• 罗勒 适量
• 蛋黄酱 60克

keto 蘑菇芝士frittata的做法步骤

步骤 1

黄油炒蘑菇

步骤 2

切碎扇贝，混合蘑菇

步骤 3

混合鸡蛋芝士蛋黄酱，加入蘑菇鲜贝，倒入烤碗

步骤 4

撒罗勒，175度15-20分钟

菜谱创建时间：2019-03-12 00:04:04