「潮汕味道」菜脯焖红血鱼

作者： 结网渔

红血鱼是潮汕特有的一种小鱼，一般都是下雨天市场才有的卖，其他地方不知道有没有，我周围非潮汕人都没见过

用料

• 红血鱼 一斤
• 菜脯 两把
• 蒜 4瓣
• 蒸鱼豉油
• 酱油

「潮汕味道」菜脯焖红血鱼的做法步骤

步骤 1

红血鱼在肚子剪开一个小口，清理出内脏，洗净备用。蒜和菜脯切末（也可以直接买菜脯末，菜市场一般都有）

步骤 2

热锅，放油，放入蒜末和菜脯末爆香。再放入红血鱼，炒到鱼表面变色，倒入一点水，盖上锅盖焖7分钟，加入蒸鱼豉油和酱油（不用太多，因为前面加了菜脯也是咸的，最好就是少量多次先尝一下再加）

菜谱创建时间：2019-03-10 20:58:50