每日健康便当记录

作者： ZOE厨房

上班的日子吃外卖真的想吐，自己带便当永远是最省钱最健康的选择，每晚提前把第二天要带的东西准备好，早上早起十分钟一天的便当就搞定啦～

用料

• 新鲜食材
• 用心

每日健康便当记录的做法步骤

步骤 1

前一晚把所有食材洗好切好放进保鲜盒冰箱保存

步骤 2

早上起来把准备好的食材组合装好，到这便当美美的上班去喽

步骤 3

我一般便当的组合都是一份主食一份沙拉一份水果的组合，多吃生食更有益健康哦～

菜谱创建时间：2019-03-10 12:18:45