糯米泡水，我用开水泡的，大概泡了三四十分钟，看每个糯米的情况。我会拿一颗起来咬，可以咬断就可以了。
切南瓜中间一节挖空。
糯米里加入原糖、葡萄干、蔓越莓干。
加水，水量没过米饭再多一些。
糯米饭煮熟后，挖出来塞入南瓜里面。
放入锅里蒸。
蒸至整个南瓜变软。出锅后撒上燕麦脆，有椰丝也可以撒上一些椰丝。