羊腿洗净,泡出血水
酱料均匀涂抹在羊腿上,按摩
调料我买的都是草原红太阳的烧烤酱,还有腌料,特别好吃,按摩完了之后放入保鲜袋,入冰箱,过夜
第二天早上起来,土豆切块,洋葱也切,一起炒,不用炒太熟,稍微变软就可以,铺在烤盘里
将羊腿肉铺在上面,入烤箱,220°,先这样烤,大约30分钟上色,盖锡纸
共烤90分钟,就可以了,这个是剩下的腿骨,也有很多肉,继续烤
烤完啦!