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鲫鱼豆腐汤(简单、营养、鲜甜)

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作者: 小翠姑娘c
其实之前也发了一篇鱼头汤的,只不过这个是鲫鱼做的,做法基本差不多,一样用最简单的食材,做出最淳朴的味道…… 这是一碗很治愈人心的汤。😆 看完“行动”的厨友们,来跟我分享这道美食的味道哈🤤

用料

鲫鱼豆腐汤(简单、营养、鲜甜)的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

把锅烧到微微冒烟,加入少量油,鱼熬煮的过程也会分泌点油脂,所以可以少放点油比较健康,放入姜块

步骤 3

放入鲫鱼中大火煎至两面微焦 关键一步决定能不能熬出奶白色的汤了,煎好后转最大火沿锅边倒入开水差不多莫过鱼身,快速盖起来了

步骤 4

大火煮五分钟后转中火煮五分钟,打开盖加入豆腐,继续中小火熬煮十五分钟左右加入少许盐调味即可。(喜欢浓郁的多熬会也可以的)

步骤 5

美味又快手的鲫鱼豆腐汤,趁热享用吧。 可按加入喜欢的葱花,香菜等。。也可加入点胡椒粉更美味哈。

菜谱创建时间:2019-03-08 09:28:21
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