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酸菜鱼@我舟

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作者: FantasticShen
想自己做酸菜鱼想了很久了,但是不知道店里卖的酸菜鱼汤怎么会那么鲜还没有腥味。就自己试了试鱼骨+筒骨炖汤的方法,没想到汤底异常鲜美,和朋友两个人吃完了一整锅,汤都全喝完了。

用料

酸菜鱼@我舟的做法步骤

步骤 1

买来的整条鲈鱼先把肉片下来。鱼肉加料酒和淀粉搅拌均匀,放入冰箱腌制2小时。鱼头和鱼尾放在这里是为了拍照。

步骤 2

留下的骨架和鱼头留在边上备用。

步骤 3

倒油将两片姜片爆香,随后倒入鱼骨架。注意经常翻炒,鲈鱼的肉散,比较容易粘锅。

步骤 4

将油煎过的鱼骨和姜片放入一旁烧开的开水中,并加入海鲜菇,大火炖煮。大火烧鱼骨,汤底直接就会泛白。

步骤 5

同时另起一锅开水,将焯水后的筒骨放入,加入料酒,4片姜,大火炖煮。这里因为锅子不够,放进了电高压锅煮。

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步骤 6
步骤 6

约一小时后,鱼汤的水蒸发了一半,将筒骨与筒骨汤逐渐加入鱼汤中,并且保持沸腾状态。

步骤 7

炖煮约3小时后,开始炒底料。将酸菜挤干,小米椒剁碎,加入热油中,再加入豆瓣酱,花椒油与蒜蓉,进行翻炒。

步骤 8

将炖好的汤底倒入炒好的底料中。先加入油豆腐和菠菜。随后依次加入嫩豆腐与乌冬面。

步骤 9

最后将火开大至水沸腾,加入鱼片。沸水可以让鱼片迅速焯熟,鱼肉不容易散开。鱼肉熟了就可以开吃了~

酸菜鱼@我舟的小贴士

注意汤底因为加了鱼,所以不可隔夜。筒骨虽然没有肉,但是里面的骨髓可都是脂肪,不能贪吃~

菜谱创建时间:2019-03-05 03:24:23
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