辅食-10m-肉松

作者： 阿姣_n27v

用料

• 牛肉 500克
• 葱姜
• 油
• 生抽
• 面包机

辅食-10m-肉松的做法步骤

步骤 1

牛肉选的是黄瓜条。切一厘米见方小块。多泡几次冷水，到颜色不再有血色

步骤 2

加入冷水中焯一遍，从血沫中捞出来，热水冲洗干净

步骤 3

加入葱姜料酒煮，水烧开后再放牛肉。煮40分钟。

步骤 4

取出后凉一会，不烫了再装进干净塑料袋，再案板上用擀面杖敲打使变松软。

步骤 5

放进面包机，加一小勺油，两三小勺生抽。开启面包机的肉松功能

步骤 6

做好后密封袋放冷藏一部分，大部分冷冻

菜谱创建时间：2019-03-01 21:07:58