先将牛肉粒飞水,过掉血水和膻味(可以加几片姜)有人喜欢用高压锅压,我担心营养流失未压,准备好后备用
萝卜同样飞水,如果喜欢萝卜入味,口感糯一点,这个时间可以久些,准备好后捞出备用
葱,姜,蒜,辣椒爆锅,炒出香味,将牛肉粒和萝卜同时放入锅炒出变色,开始加热水莫过牛肉和萝卜炖30分钟,出锅前5分钟加入盐,糖,耗油调味完成
一道简单美味的牛肉粒炖萝卜完成啦,一口下去牛肉的鲜香萝卜的清爽…