牛肉去筋膜洗净,切小块,冷水下锅,放入葱、姜、料酒。
水开后,再煮5分钟,捞出,洗净,沥水。
控好水的牛肉放入砂锅,加八角、桂皮、小茴香、香叶、姜片(香料可以有什么加什么,煮过牛肉的汤加点盐用来下面条或者做蔬菜汤都不错,前提是香料不要加太多,不然汤会苦),水盖过肉,大火煮开后,小火慢煮一个小时。用高压锅煮的话,上汽后,中小火25分钟。
捞出牛肉,控干水份,用手大致捏碎。
放料理机打碎,大概一分钟。用面包机揉面功能揉10分钟也行,我更喜欢用料理机快速打碎。
打碎的肉放回面包机,一个果酱程序,一般为1小时20分钟。肉多的话可以再加一个程序。我的面包机果酱程序前15分钟是加热,不转动的,所以第二个果酱程序的前15分钟我会把面包桶拿出来放外面,等面包机开始转动再放进去,不然肉松很容易糊掉。
倒入烤盘晾凉,再放容器密封保存。