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打卡低卡减脂餐
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作者：
熹妹妹的小土豆
2019.2.25 一天3餐打卡 散步半小时 下蹲起立15分钟
用料
鸡胸肉
块
西兰花
朵
生菜
片
鸡蛋
个
打卡低卡减脂餐的做法步骤
步骤 1
早餐，银耳红枣枸杞羹+核桃 中餐，虾仁胡萝卜青豆炒菜花+草莓益力多 晚餐，鸡胸肉洋葱甜椒鸡腿菇+秋葵小番茄
步骤 2
。
菜谱创建时间：2019-02-25 20:32:54
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