蒿子秆烫豆皮-减脂版

作者： 叁叁营养咨询

让自己爱上青菜！配上咀嚼口感很棒的千张豆皮，富含膳食纤维的蟹味菇提鲜，无辣不欢的小伙伴搭上小米辣，堪称完美🤨🤨🤨

用料

• 蒿子秆 200g
• 蟹味菇 100g
• 豆腐皮 1张
• 小米辣 3个
• 蒜 3瓣

蒿子秆烫豆皮-减脂版的做法步骤

步骤 1

所有原料如上

步骤 2

一硬币大小橄榄油，烧热放入蒜和辣椒

步骤 3

煸出蒜香放入蟹味菇和蒿子秆翻炒；

步骤 4

倒入适量水，水刚刚没过菜就好，放入豆皮

步骤 5

倒入适量生抽，尝尝味道，可以的话，不用另外加盐了

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步骤 6

步骤 6

出锅喽！很下饭哦⊙∀⊙！

菜谱创建时间：2019-02-23 21:45:13