燕麦香米糊糊

作者： 旋律蒸蒸

燕麦含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量，富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力，与大米搭配能起到补血养颜、预防脚气。营养丰富、味道醇香，搭配鸡蛋、馅饼、油条、水果等。一天的营养从早餐开始。 这个方子可以消灭剩饭哦！电饭锅没吃完的的剩饭保温至第二天早上哦。

用料

• 米饭 适量
• 燕麦片 1小袋
• 热开水 米饭的2到3倍

燕麦香米糊糊的做法步骤

步骤 1

米饭➕燕麦片倒入破壁机（豆浆机也可），加入开水按奶昔功能键或豆浆键即可。

步骤 2

如果加的开水可以直接按榨汁键即可。

步骤 3

美美的米糊就这样做好了。如果米糊不够细腻，就按电动键多打几次就ok啦！

菜谱创建时间：2019-02-22 10:38:46