好吃健康又低脂｜清爽巴沙鱼

作者： VeronicaY

最近发现英国的超市里巴沙鱼非常便宜，新鲜好吃，做起来也方便。个人偏爱泰国菜，这道菜偏酸鲜，低脂健康不费时，有机会就做起来吧！

用料

• 巴沙鱼 一份
• 樱桃番茄 七颗
• 蒜 一瓣
• 柠檬 一个
• 料酒 两勺
• 生抽 两勺
• 黑胡椒 适量
• 粉盐 适量

好吃健康又低脂｜清爽巴沙鱼的做法步骤

步骤 1

巴沙鱼切成小块，用料酒/黑胡椒腌制十分钟

步骤 2

樱桃番茄/柠檬对半切备用，蒜切片备用

步骤 3

烤箱200度预热十分钟；将樱桃番茄铺于碗底，再放上腌制好的龙利鱼，蒜片

步骤 4

淋上2勺生抽/适量粉盐/黑胡椒，挤上柠檬汁，放进烤箱烤十五分钟

步骤 5

剩下的柠檬切片装盘，完成，开吃！

菜谱创建时间：2019-02-19 02:35:13