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7月龄宝宝辅食–细腻光滑蒸蛋黄羹

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作者: 大琴de厨房
这个蒸蛋黄可以很多变身,加入各种菜泥,蔬果汁,肉泥,或者奶粉,变身若干口味,让宝宝吃得香,吃不腻,很有成就感啊有木有。

用料

7月龄宝宝辅食–细腻光滑蒸蛋黄羹的做法步骤

步骤 1

分离蛋黄,打散。(蛋壳留一下) 同时蒸锅开始上火烧水。

步骤 2

温水1.5倍的量,倒入蛋黄中,搅拌均匀。 水不要太热,30-40度左右就可以。 (我一般是用两个同样的碗,对比差不多1.5倍的水。看别人用鸡蛋壳,用半个鸡蛋壳,加1.5次水,正好1.5倍左右)

步骤 3

过筛,撇去泡沫,会让蒸出来的蛋黄没有气孔不粗糙,细腻。

步骤 4

保鲜膜封碗口,牙签扎几个孔。 锅里水开后,中小火上锅蒸4-5分钟,闷3分钟。 超完美的蒸蛋黄羹出锅了。

菜谱创建时间:2019-02-16 12:19:17
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