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儿童辅食之羊肉酱意面

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作者: 小胖er麻麻
羊肉很膻,做的时候必须提前焯水 很多宝妈不知道怎么做,今天来一道肉酱意面,把牛肉酱改成了羊肉酱,补铁首选~ 羊肉是羊磨档直接剁的肉馅

用料

儿童辅食之羊肉酱意面的做法步骤

步骤 1

羊肉馅过热水焯熟,水里可以放两片姜和葱段

步骤 2

今天用的娃娃菜,小油菜,芦笋。青菜事先用热水烫一下

步骤 3

面煮8分熟,捞出备用

步骤 4

今天用的小西红柿,所以没去皮,整个的西红柿先烫一下去皮切丁

步骤 5

小西红柿一切为二,热锅下油,放小西红柿,炒软加水,压扁,把皮直接夹出来就行,哈哈哈哈,懒人的懒办法

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步骤 6
步骤 6

皮去完以后加一块浓汤宝,还有之前烫好的肉沫,煮一会,把浓汤宝煮化开,加入番茄酱增加风味

步骤 7

然后依次放意面,芦笋,然后放叶菜,已经加了盐的宝宝放盐和少许糖,出锅。

儿童辅食之羊肉酱意面的小贴士

直接用番茄酱就省略西红柿那一步,热锅,放油以后放肉沫煸炒,后面步骤一样。

菜谱创建时间:2019-02-15 13:36:03
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