牛奶加热到40℃左右,体温一般是36℃?总之尝一下,觉得有点温就行,太热会烫死菌宝宝,宁可凉一点,最多发酵得慢些而已
加引子搅匀,我一般一次性买一排酸奶,拿半杯或一杯当引子,用菌的话就按包装袋上写的操作。
用开水涮两次保温杯,上一步的混合物倒进去,过一夜就会凝固的
半成品酸奶换进另一个消过毒的能密封的容器(我用玻璃瓶),放冰箱几小时或过夜,这一步会让酸奶口感更好,不建议省略
天热的时候,或者是有暖气的幸福孩子可以不用保温杯,全程一个容器