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消积食炒焦米
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作者:
欣恬麻麻辅食控
可能很多人没有吃过焦米粥,其实这是一道非常好的主食,制作焦米粥的主要材料是大米,另外在煮粥的时候,可以根据需要加入其他的一些食材,吃焦米粥对健康有很多好处,比如很多人出现了肠胃功能紊乱的情况,这时候吃焦米粥就有很好的食疗作用!
用料
大米
适量
消积食炒焦米的做法步骤
步骤 1
如图
步骤 2
一定要浸泡。
步骤 3
如图
步骤 4
如图
步骤 5
如图
展开全部
步骤 6
步骤 6
如图
步骤 7
炒好的焦米直接煮粥🥣
消积食炒焦米的小贴士
晾干后密封保存一周内吃完。 ❤️过年🧨大鱼大肉吃多了,不妨给宝宝试试这个,炒好的焦米煮成粥,能够有效的缓解宝宝积食的症状。改善宝宝胃肠道。
菜谱创建时间:2019-02-08 20:17:55
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