准备食材:牛奶250克、玉米淀粉30克、白糖5克、中筋面粉30克、鸡蛋1个、面包糠30克、植物油少许。
将玉米淀粉放入锅中,加入少许白糖。
在锅中加入鲜牛奶。
先将玉米淀粉和牛奶搅拌均匀,直到没有淀粉颗粒,完全融化
开火,调成小火。
你看,煮一会,就能看到勺子上会有这样凝固的小块。
煮一会,牛奶凝固就要离火,反复几次直到牛奶糊变得浓稠,是图上这样推动牛奶糊,黏稠的不随意流动即可。
在模具中铺上油纸,把牛奶糊倒入碗中。
轻轻震一震,把牛奶糊铺匀,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏3-4个小时。
看!牛奶块成型凝固了,倒扣一下就能轻松脱模了。
把做好的牛奶冻切成小条或者小块。
烤盘上铺上油纸,刷上少许植物油。
将鸡蛋打入碗中,搅打成蛋液,把面包糠和面粉分别装入盘子备好。
把牛奶条轻轻放入面粉中滚一圈。
再放入蛋液中。
再进面包糠滚一圈。
在牛奶条上再刷上少许植物油,放入烤箱,上下管180度,烘烤10分钟左右。
等到表面金黄,微微带焦,这样吃起来就酥酥脆脆了,稍微凉一些,宝宝可以用手直接抓着吃。
炸鲜奶本来就是一款小甜品,所以加一点糖提味道,我已经减了大半的糖了,如果姐妹们吃还觉得太甜,或者是做给1-3岁的宝宝吃,可以再将糖减少。 作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。 所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。