减脂快手餐—豆腐干炒素

作者： 叮当猫爱呵呵

简单减脂餐

用料

• 豆干 3块
• 盐 少许
• 胡萝卜 1根
• 青椒 1个
• 西兰花 1朵

减脂快手餐—豆腐干炒素的做法步骤

步骤 1

所有材料洗净，胡萝卜青椒切成细条，西兰花撕成小朵。

步骤 2

放少许油，先把蔬菜放一起炒熟，（我喜欢吃烂一点的，会一小碗水焖一会）。

步骤 3

菜炒熟以后，直接放入豆腐干，再炒一下。最后放入少许盐 调味即可。

步骤 4

完成✅

菜谱创建时间：2019-01-29 20:07:50