深色米先泡8小时以上，先煮20min，再放浅色米，正常水煮饭键煮熟就OK。 快熟的时候放一小勺食盐微微调味（为了防止米待会没有味道，可不放）
用电饼铛或则平底锅两面煎一个鸡蛋和一张圆的面饼
圆形面饼煎好后，对切成两个半圆形，鸡蛋也沿着蛋黄对切成两半。先铺一层米饭，然后抹酸奶，接着撒肉松，然后放半个鸡蛋。最后将半圆对折过来成扇形就OK啦
就像这样一层层铺上就好啦
半圆形对折成扇形
一口咬下去，爆馅儿哈哈😄
1.米饭如果拿捏不好水，可以开锅煮，先按上面顺序正常水比煮深色米，随时搅一搅观察米熟的程度。 2.面皮不要摊厚啦，薄薄一层就好 3.要想看到鸡蛋的蛋黄面就不要打散鸡蛋。卷饼的时候可以在最底下放一层保鲜膜，防止后面漏馅儿。 4.整个过程除了我没有放糖和油，如果喜欢其它佐料可以自己加，饼的卷法也只是为了还原记忆里的紫米抱蛋。仅供参考的傻瓜菜谱哈哈(ಡωಡ)hiahiahia。