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柠香蹄筋冻

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作者: 江月人
牛蹄筋中含在丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老,具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。 灌汤包可用来做灌汤馅料。

用料

柠香蹄筋冻的做法步骤

步骤 1

牛蹄筋,清洗浸泡。半小时换一次水,泡三次。

步骤 2

将蹄筋上脂肪清理干净,脂肪越少,蹄筋冻越颜色越清。清理好之后切成小段。

步骤 3

冷水下锅将蹄筋焯水。水中加入柠檬,姜,黄酒。

步骤 4

这一步忘记拍了。将焯好水的蹄筋加入高压锅。加入半颗柠檬,生姜,黄酒,八角,花椒,桂皮,糖。蹄筋冻越颜色越清。我放的配料比较多,因为小孩子不大喜欢牛蹄筋的味道,为了去除牛的味道,加了比较多的配料。高压锅1.5小时压至软烂。

步骤 5

高压锅关火,排掉压力之后,趁热打开锅盖,将盐加入,并挑出全部配料。

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步骤 6
步骤 6

将浓稠的蹄筋汤倒入容器内,放入冷藏,待定型。

步骤 7

冷藏定型,切块即可食用。

菜谱创建时间:2019-01-28 17:33:58
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