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博士厨房-墨西哥小肉(Carnitas)

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Cartinas是墨西哥的传统主菜,西班牙语直译就是“小肉”,通常放入各类卷饼食用。小肉的精髓在于慢炖,经过长时间的炖煮,肉中的脂肪和筋膜组织都变得入口即化,多味香料的融合也造就了小肉层次丰富的美味。这道硬菜烹饪起来却十分简单,只需要备齐原料,预留充分时间炖煮,就能坐等地道的拉美风味。

用料

博士厨房-墨西哥小肉(Carnitas)的做法步骤

步骤 1

猪肩肉切成5厘米见方的大块。猪臀肉也可以,总之要有适量夹在瘦肉间的肥肉,比里脊肉多比五花肉少的那种。

步骤 2

在一口深一些的锅(比如汤锅)中加入较多的猪油(植物油也可),烧热融化后加入猪肩肉块(注意擦干再加入防止油溅),中小火慢熬至底下的一面微焦,然后翻面继续熬至表面全部微焦,这时候肉里的油脂应该也大部分熬出来了。有足够的油最终才会有足够的香味。

步骤 3

切半个橙子,挤出里面的橙汁倒入上述汤锅,挤干的橙子也扔进去,然后加半个洋葱、三瓣剥好的大蒜,一小罐炼乳、一听可乐,搅拌均匀然后煮开。

步骤 4

加入一大勺牛至碎、一小勺现磨黑胡椒、一小勺现磨海盐、三片香叶,然后加入一大杯水至水面没过所有材料。

步骤 5

关小火,慢炖两至三小时,注意火不能大以免水烧干。捞出肉块,此时应该已经十分软烂。

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步骤 6
步骤 6

用刀叉将肉块剥离切碎,直接配饭吃或者放入卷饼食用。

菜谱创建时间:2019-01-26 14:58:38
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