剥虾仁挑虾线, 然后切丁, 葱姜切丝, 火腿肠切丁 海参切丁 香菜切段
西红柿去外皮切小块
面粉加一个蛋清顺着一个方向搅拌,搅出小疙瘩
一个鸡蛋外加做疙瘩的蛋黄
热锅加油 放入葱姜炒出香味 加虾段,火腿肠丁,虾头一起翻炒后加西红柿一起炒,
放入水
烧开后,把虾头捞出,加疙瘩小火慢煮三分钟后,放海参丁,鸡蛋液,关火后淋香菜,香油
出锅,开吃。 三人份