鸡腿肉片下来和所有其他蔬菜，葱姜打泥，然后加入淀粉拌匀
裁好锡箔纸，10cm宽左右，宽点没有问题，窄了会包不住。
搅拌均匀后的肉泥装入裱花袋，裱花袋顶端去一段即可。
我锡纸不够了，剩下的倒入戚风蛋糕模具了，底上抹少许油。防粘
放入锅内大火上汽，蒸15-20分钟左右，视情况而定，厚了适当增加，薄了适当减少。
蒸好后稍微晾一下再脱模，切开
这些宝宝一口气都吃掉了，顺利解决挑蔬菜吃的问题。
我仅剩的锡箔纸卷了几个，全部放入冰箱冷冻了，吃的时候蒸就可以了，保持新鲜度，友提：不要冰冻太长时间不吃，因为里面有蔬菜，保质期不是特别长。
蔬菜换成其他想要代替的都随意搭配。还没有吃油盐的小朋友可以不放，酱油也可以不放。还没有吃全蛋的小朋友，放蛋黄就可以了。