1.香蕉剥皮切块。 2.芒果先切一半，将果肉用勺子挖出，把另一半上的果核取出，再挖肉（这种方法比给芒果剥皮浪费的少）
加入适量的饮用水，保证榨汁时液体没过刀头。
根据需要的稠度，决定榨汁的次数和时间，切记一次不能超过12秒。 榨的总时间越多，果昔越细腻。时间少，果昔中固体就越多，很像直接吃整杯的果肉。