准备食材,如上材料,有水果燕麦奶,椰子粉,枫糖浆
取出水果燕麦奶3勺
倒入椰子粉,每碗3勺
加入100度热水
最后倒入枫糖浆,用勺搅拌均匀
等待5分钟,可以食用,非常好吃,营养,方便。
配上自己做的面包,萝卜糕,板粟,桔子,青豆炒胡萝卜,很好吃