猪里脊肉洗干净 按照猪里肌肉的纹理切成长条状
锅里放适量水和生姜片烧开 将猪里脊肉放入沸水中 焯两分钟,焯出血水 将肉洗干净,去掉渣渣
将肉放入高压锅中 放冷水没过肉 高压锅盖盖烧开后转小火焖20分钟 然后离火等上面的“啾啾”自动掉下去开盖
肉缩水了😄
沥干水,稍微放凉 两三分钟就可以了
将猪里脊肉放入保鲜袋中口封好 用滚轮擀面杖将肉压平
锅中放植物油
冷锅冷油下打散的猪里脊肉
用小火不断翻炒 一定要不断翻炒 要不然猪肉会变硬变成肉干 根据个人口味加入适量盐,糖 生抽,老抽,蚝油 白胡椒粉,生姜粉,辣椒粉 五香粉,孜然粉,花椒粉 白芝麻和海苔碎 重点!!为了好吃蚝油请多加!!!!
将炒好的猪肉放入搅拌机中 每两秒打一下看一下状态 并且中途不断摇晃搅拌机桶 要不然就成猪肉末末了
此时的猪肉松已经是这个状态了
将猪肉松倒入锅中 继续小火翻炒
炒到差不多快好的时候,看上图
将猪肉松倒入烤盘中铺开 用烤箱里的余温继续烘干 一定要烘干,才可以长时间保存 要不然肉松很快就坏掉了 *大家也可以一直在锅里用小火炒 炒到水分收干为止
哒哒~
*方子看似复杂,其实多做几遍,很简单的。 *给肉松调味的时候,请多加蚝油,糖也要相对多加一点点。 *如果肉松是做给小朋友吃的,里面所有的调味料都可以减少。