陈陈炒馒头

作者： 东五杨

为了给彤彤科普炒馒头的一道家常菜

用料

• 鸡蛋 两个
• 馒头 还是两个
• 火腿 一根
• 奶白菜 半颗
• 葱花 少许

陈陈炒馒头的做法步骤

步骤 1

将馒头、火腿、白菜切好备用，馒头切块大小适中

步骤 2

将两个鸡蛋放入碗中，加入少许盐和少许清水，打散成蛋液

步骤 3

将馒头块放到蛋液中，让蛋液充分包裹馒头块

步骤 4

锅中放油，油热之后放入馒头块，翻炒至金黄出锅备用

步骤 5

锅中放入少许油，放入葱花爆香

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步骤 6

步骤 6

锅中放入火腿和白菜翻炒

步骤 7

加入少许酱油

步骤 8

加入少许盐，（少吃盐有利于防止心脑血管疾病）

步骤 9

放入馒头，搅拌翻炒

步骤 10

翻炒一分钟左右，一道简单的炒馒头就做好了

陈陈炒馒头的小贴士

不放火腿也是可以的，估计味道会更棒，少放油少放盐，健康饮食，从我做起。 还有就是陈陈超级喜欢彤彤

菜谱创建时间：2019-01-17 17:56:15